辟谷 (Bìgǔ) — Бигу, воздержание от злаков и, в некоторых даосских традициях, более широкое ограничение пищи, ради духовного совершенствования и долголетия.
В третий раз, мы приехали в Даосский храм Шуайфень, чтобы исследовать через собственный опыт Даосские практики.